调理脾胃的要穴之太白穴
1、太白穴是脾经的原穴，脾经属于少气多血之经，气血运行中气不足而血量有余。太白穴的蒸腾之气与脾经的气血特性相合，能够有效地补充脾经气血的不足，是脾经气血的供养之源，因此成为治疗脾胃虚弱的重要穴位之一。此外，太白穴具有双向调节作用，能够治疗腹泻和便秘等胃肠疾病，如胃痛、腹胀、呕吐和肠鸣等。
2、之前我们讲过调理脾胃的第一要穴足三里，今天我们在讲一个调理脾胃的要穴—太白穴。穴位定位 用仰卧或正坐，平放足底的姿势，穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。名称由来 太，大也。白，肺之色也，气也。太白穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气。
3、补脾的穴位主要包括足三里穴、脾俞穴、中脘穴和太白穴。接下来对这些穴位进行 足三里穴是补脾健胃的重要穴位，经常按摩足三里可以促进脾胃功能的恢复，提高消化能力。足三里位于小腿前外侧，犊鼻穴下三寸的位置。脾俞穴是脾的背俞穴，按摩或艾灸此穴可以调理脾气，促进脾胃的运化功能。
4、太白穴是健脾的大补穴，位于脚部中心，是脾经的原穴，对于提升脾功能有着显著效果。 太白穴属土，与脾经的五行属性相合，因此它是补充后天之本的重要穴位。 位于足弓的起始点，太白穴的位置易于找到，通过刺激这个穴位，可以缓解多种脾虚症状。
5、太白穴的寻找可以通过一些简单的步骤进行定位。首先，找到大脚趾与脚掌交界处的小骨头，即第一跖骨小头。然后，在其后方下方的凹陷处，即可触摸到太白穴的存在。在进行穴位按摩或针灸时，需要注意手法要轻柔，避免过度刺激。总的来说，太白穴是足太阴脾经上的重要穴位，具有调和脾胃功能的作用。
6、太白穴，足太阴脾经腧穴，为原穴，是该经原气所留止之处，又为土经土穴，土可生金，是治肺气虚的主要穴；也用来治疗脾虚泄泻、呕吐，食欲缺乏，身体困重疼痛之疾患。定位：在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。
脾经上的要穴(五)太白穴
1、太白穴：太白穴属足太阴脾经。俞穴，五行属土，足太阴原穴。别名：大白穴。太白穴的位置：足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。如下图 取穴方法：在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。
2、太白穴，作为足太阴脾经的重要穴位，其位置位于足内侧缘，具体而言，就是在足大趾本节（即第一跖趾关节）后下方赤白肉际的凹陷处。在太白穴的周围，布满了隐神经及腓神经的分支，以及足背静脉网、足底内侧动脉与跗内侧动脉的分支，这使得太白穴在人体经络系统中扮演着重要的角色。
3、太白穴是脾经的原穴，脾经属于少气多血之经，气血运行中气不足而血量有余。太白穴的蒸腾之气与脾经的气血特性相合，能够有效地补充脾经气血的不足，是脾经气血的供养之源，因此成为治疗脾胃虚弱的重要穴位之一。此外，太白穴具有双向调节作用，能够治疗腹泻和便秘等胃肠疾病，如胃痛、腹胀、呕吐和肠鸣等。
4、在针灸的世界里，每个穴位都蕴含着丰富的信息，如太白穴与肺气（金气）的紧密关联，体现了其在调理肺功能和脾经病症中的核心作用。脾病的症状繁多，包括消化问题、气血不足、四肢无力，理解这些病症与太白穴的关联，能帮助我们更准确地运用这个穴位进行自我保健或寻求专业治疗。
太白穴太白穴
太白穴，作为足太阴脾经的重要穴位，其位置位于足内侧缘，具体而言，就是在足大趾本节（即第一跖趾关节）后下方赤白肉际的凹陷处。在太白穴的周围，布满了隐神经及腓神经的分支，以及足背静脉网、足底内侧动脉与跗内侧动脉的分支，这使得太白穴在人体经络系统中扮演着重要的角色。
太白穴位于人体足部的内侧，具体在第一跖趾关节后方，稍微偏下的区域，紧邻赤白肉际的凹陷处。以下是关于太白穴位置的详细解位置描述：太白穴坐落在大脚趾内侧，如果你用手触摸，可以找到大脚趾下方那个突出的骨头，太白穴就位于这个骨头下方的位置。
太白穴是人体足太阴脾经上的一个重要穴位。该穴位于足内侧缘，足大趾本节后下方赤白肉际凹陷处。太白穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气，本穴物质为天部水湿云气，吸热后化为阳气蒸升于更高的天部层次，为脾经经气的重要输出之穴。
太白穴：太白穴属足太阴脾经。俞穴，五行属土，足太阴原穴。别名：大白穴。太白穴的位置：足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。如下图 取穴方法：在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。
太白穴在哪,每天按摩多久有效
1、吃饭之前太白穴位位置图，用一只脚的脚跟踩压着另一只脚太白穴的位置，踩压3分钟就可以太白穴位位置图了。用手按摩的时候，力道以穴位处微微感到胀痛为度，每天坚持按揉3到5分钟。大养生按摩穴位 膻中穴：位于两乳头连线中点，胸骨之上，属于任脉，是心包经经气聚集之处，此外，一身宗气也汇合于此穴。
2、接下来是按摩方法。按摩时，可以用大拇指的指腹轻轻按压在太白穴上，以穴位为中心，进行旋转按揉。按揉的力度要适中，不要过于用力以免造成不适。每次按揉的时间可以持续3-5分钟，或者根据个人情况适当调整。
3、直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壮太白穴位位置图；或艾条灸3-5分钟。穴位取穴法 取定穴位时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。（详见此足底穴位图相关图示）编辑本段主治疾病 穴道指压法治疗湿疹 此穴的主治疾病为：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。
4、按摩、调理太白穴的方法：通过双脚的互相踩压，起到按摩的功效。距吃饭前后一小时，用一只脚的脚跟踩压着另一只脚太白穴的位置。一直踩压3分钟就可以太白穴位位置图了。用手按摩时，需要注意力度，以穴位处微微感到胀痛为度，不可用力太重，每天坚持按揉3～5分钟，不用吃任何药也能补脾。
太白穴在哪里?有什么用?
仰卧或正坐，平放足底，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。经常按摩太白穴对健康很好，主要作用有瘦大腿、治疗便秘、腹胀、胃痛、脚气、消化不良、呕吐腰痛等。太白的准确位置图和作用 足内侧，在大脚趾与脚掌交界的关节后面，有一个大的高起的骨头，这骨头往脚掌方向的内侧缘便是太白穴。
太白穴可以治疗很多与脾相关的疾病，太白是脾经的俞穴和原穴，可以治疗肠鸣，也就是肚子咕噜咕噜的叫，以及腹泻等疾病。另外，太白穴可以治疗腹胀，也可以治疗胃疼。太白穴可以治疗便秘等肠腑疾病，也可以用于治疗身体沉重、关节疼痛。
为解决这些问题，人体上有一个穴位——太白穴，位于足部内侧偏前方赤白肉际处，是足太阴脾经的原穴，具有强健脾补脾的功效。脾在人体中承担着运化食物营养物质和输布水液、统摄血液的重要职责。当脾出现问题时，可能出现大便稀溏、腹胀、胃痛等症状。
太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。其功能主治包括消化系统疾病如泄泻、肠鸣、胃痛、胃痉挛、胃炎、消化不良、腹胀、便秘、肠炎、痔疮；运动系统疾病如体重节痛、腰痛、下肢麻痹疼痛；以及其他如痔漏。坚持艾灸太白穴，有助于改善呕吐、消化不良、胃痛、腹泻、腹胀、胸闷、腹痛等症状。
太白是脾经的原穴，按揉或艾灸该穴位可以补脾，可以起到健脾和胃，清热化湿，理气和胃，祛湿止泻，降逆止呕，消食化滞，通腑泄热的功效，对脾虚症有很好的调理作用。此外按揉太阳穴还可以调节血糖。那么，太白的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。
太白穴在哪
1、太白穴位于足部，具体位置在足内侧，第一跖趾关节近端赤白肉际凹陷处。下面是详细的解释：太白穴是足太阴脾经上的一个穴位。足太阴脾经是人体十二正经之一，其循行路径涵盖了足、小腿、大腿、腹部等多个部位。太白穴作为该经络上的关键穴位，经常被用于中医临床治疗。
2、太白穴位于人体足部的内侧，具体位置是在脚趾第一跖趾关节后方，稍微偏下的区域。它坐落在大脚趾内侧，紧邻赤白肉际的凹陷处。如果你用手触摸，可以找到大脚趾下方那个突出的骨头下方的位置，那里就是太白穴的所在点。这个穴位清晰可见，只需稍加留意，就能在日常生活中轻松定位。
3、太冲穴位于足背侧第二趾跖骨连接部位中，太白穴在足内侧缘第1跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。膻中穴则位于两乳头之间，对于心脏健康至关重要。足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处，劳宫穴位于掌心第3掌骨之间，偏于第3掌骨。
本文来自作者[纵诗雅]投稿，不代表发展号立场，如若转载，请注明出处：https://www.fastcode.vip/zhishi/202506-24602.html
评论列表（4条）
我是发展号的签约作者“纵诗雅”！
希望本篇文章《太白穴位位置图太白的准确位置图》能对你有所帮助！
本站[发展号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：调理脾胃的要穴之太白穴 1、太白穴是脾经的原穴，脾经属于少气多血之经，气血运行中气不足而血量有余。太白穴的蒸腾之气与脾经的气血特性相合，能够有效地补充脾经气血的不足，是脾经气血...