安利纽崔莱维生素C片随餐食用,是怎么吃,嚼着吃还是用水送服???_百度...
口服就可以了，如果是小孩的话可以碾碎和在食物里一起吃。安利的营养素除了果蔬纤维素是嚼着吃外，其他片剂和胶囊都是口服。
纽崔莱的维生素C属于天然维生素C并且添加了多种植物营养素，更有助于维生素C的利用。维生素C的用法主要是先大量后少量，吃法因人而异。一般一天你可以吃1000-2000mg没问题。一天分多次吃。
适宜人群：免疫力低下者、中老年人。食用量及食用方法：每日2次，每次各1片，以水食用。
你所列的都应该是饭后吃，每日三餐，每餐饭后接着吃。蛋白质粉还可以加到粥里或莱汁里吃。我觉得你的维生素C不应该用儿童型的，直接用成人的更好。还有最好加上铁质叶酸片和鱼油（个人观点，仅供参考）。
不能，维C和维B在高温烹煮时，极容易受破坏流失。
安利纽崔莱维生素C片,每天最多吃几粒?
安利纽崔莱维生素B族和维生素C的用量和用法如下：减肥：每次服用2片维生素B族，每日三次。这有助于促进新陈代谢，减少疲劳感。胃肠道疾病、结肠炎：每次服用5片维生素C，每日两次。维生素C有助于增强免疫力，促进肠道健康。贫血、体力不足、易疲劳：首次服用4片维生素B族，之后每次2片，每日三次。
纽摧莱的VC没有副左右，但如果不是特殊情况，用量也不需要太多，正常人每天3粒，您这种情况6粒就可以了。还有，身体调理需要一个过程，多年留下的病根不一定一个月就能马上见效的，但对您身体肯定是有好处的。
纽崔莱的维生素C属于天然维生素C并且添加了多种植物营养素，更有助于维生素C的利用。维生素C的用法主要是先大量后少量，吃法因人而异。一般一天你可以吃1000-2000mg没问题。一天分多次吃。
吃安利维生素C片有什么作用呢?
1、安利维生素C的功效与作用主要集中在三个方面：美白、抗氧化和提高免疫力。美白是维生素C的显著作用之一，因为它具有抗黑色素生成的作用，可以帮助淡化色斑和提亮肤色。抗氧化则是维生素C的另一大优势，它能够清除体内的自由基，防止细胞损伤，延缓衰老过程。
2、它可以提高人的免疫力，也有预防和辅助抵抗流感以及防止癌症的效果。它可以满足人对VC的需求，保证人体营养素的充足，保持身体营养素的平衡。它可以促进胶原蛋白的生成，防止色素沉着，在美容和皮肤护理方面效果显著。它含有的成分可以帮助排出人体内的毒素，也有助于肝脏的解毒作用。
3、补充维生素C，确保身体三大营养元素与维生素的均衡。 抗氧化作用，保护血管，预防动脉硬化。 保护牙齿骨骼健康，改善牙龈出血。 解毒作用，帮助肝脏排除铅、砷等重金属。 增强免疫力，与蛋白质粉结合，产生抗体，提升免疫力。分享维C可提高人体素质，使身体更加健康。
4、维生素C在人体健康中扮演着重要角色，它的主要作用与功效包括补充营养平衡、排毒解毒、抗氧化、促进铁吸收、维护牙龈健康、美容护肤以及增强免疫力。具体来说： **营养平衡与微量元素**：维生素C是维持体内三大营养物质和微量元素平衡的关键。它参与多种生物合成反应，确保身体各项机能正常运行。
5、科学配方：安利维生素C的配方经过科学研究和实验验证，确保其有效性和安全性。其配方中可能还包含其他辅助成分，如促进维生素C吸收和利用的配方，使其效果更佳。多种功效：除了增强免疫系统和抗氧化作用外，维生素C还有助于促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤、骨骼和牙齿的健康。
6、安利维生素c都是经过专业的配方处理的，吸收效果要比其他的一般保健品效果要更好一点，而且选择原料都是比较健康的，服用之后可以有效的改善很多的身体问题，比如在服用安利的维生素c之后，可以有效地促进骨胶原的合成，对于促进人体的骨骼生长有着非常重要的作用。
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