导致男性不育的习惯有哪些?预防男人不育症该怎么做?
营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏均可导致不育症。
吸毒：男子吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精无能，从而不育。如嗜海洛因者的欲望抑制达100%，嗜美沙酮者欲望抑制达95%。性乱导致性病：婚外性行为和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。
男人该如何预防不育勿吸毒男子吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精无能，从而不育。如嗜海洛因者的欲望抑制达100%，嗜美沙酮者欲望抑制达95%。性生活要节制如果房事过频、纵欲过度，既可能导致阳痿，也会使每次射精所含精子量变少。戒烟限酒吸烟和酗酒是精子的大敌。
吸烟吸烟能够导致男性阳痿，进而诱发不育症。另外，吸烟也能导致精子畸形，活力降低。有数据显示，父亲不吸烟者，胎儿畸形发生率仅0.5%，每日吸烟1~10支者为4%，10支以上则上升为1%。而吸烟会减少10%至40%的受孕几率。
什么是男性不育症?
1、男性不育症是指由于男性因素引起的不育。一般把婚后同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕，称为不育症。发生率为10左右。其中单属女方因素约为50，单纯男方因素约为30，男女共有约20。男性不育症根据临床表现，可分为绝对不育和相对不育两种。
2、在现代社会中，男性不孕不育的情况确实存在，且部分案例属于原发性不孕症。这指的是配偶双方长期无避孕措施进行夫妻生活，超过一年时间仍未怀孕。此类情况通常涉及多方面原因，而睾丸功能异常，特别是生精能力问题，是常见原因之一。接下来，我们将探讨男性原发性不孕的相关知识。
3、什么是男性不育症？男性不育症是指夫妇同居一年以上，未避孕，由于男性原因造成女方不孕。一般分为原发性男性不育和继发性不育。原发性不育是指男性从未使任何一个女子受孕；继发男性不育是指男性曾经使女子受孕，后来出现了不育问题。男性不育症患者妻子还要检查吗？男性不育症患者妻子需要检查。
男性不育的危害
男性不育的危害具体如下：男性不育最大的危害是没有生育下一代的能力，在绝大部分家庭男性没有生育下一代的能力，不单是小孩的问题，而是会严重摧毁这段婚姻，包括家庭周围的关系也会受到明显的影响；对自己身体的危害，部分存在男性不育的患者有基础疾病，基础疾病可能对其身体会造成影响。
支原体感染：男性不育症患者极易受支原体感染，包括腮腺炎病毒、淋球菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌等。这种感染虽无特殊症状，但可引发不育。腮腺炎后遗症：部分患者的不育症可追溯到孩提时代患腮腺炎的历史。
如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可能使精子数量减少，甚至导致不育。男性不育有何危害影响夫妻感情：男性不育若得不到及时的治疗，从而使得夫妻性生活不能得到和谐，使夫妻双方的感情逐渐变得冷淡，严重危害了夫妻感情状况。
引发支原体感染 引发支原体感染也是此病的主要危害表现，而且，一旦男性患有不育症，那么患者就极容易受支原体感染，如腮腺炎病毒、淋球菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌感染，以及介于病毒和病菌之间，的支原体感染等。这种病症，虽属无特殊症状慢性感染，但却会导致不育。
男性患有不孕症时，往往会感到自卑，进而产生过度的压力。这种压力会使患者逐渐丧失信心，形成心理障碍，甚至可能引发恶性循环，对身心健康造成严重危害。影响夫妻情感 男性不育症如不及时治疗，可能导致夫妻性生活不和谐，进而影响夫妻感情。长此以往，可能导致婚姻关系出现裂痕，严重影响家庭幸福。
男性不育患者应该注意的几个问题
首先，保持健康的生活方式至关重要。肥胖不仅影响外观，还会影响生育能力。因此，适度运动，避免过度肥胖，同时戒烟限酒，是提升精子质量的重要步骤。此外，掌握必要的性知识和男性生理保健知识同样重要。任何关于睾丸的异常变化，如肿大、疼痛等，都应尽快就医。在饮食方面，我们应追求健康合理的饮食习惯。
男性少精症是导致不孕不育的重要原因之一。面对这一问题，我们应该从多个方面入手，积极采取应对措施。首先，保持健康的体重是关键。肥胖不仅影响整体健康，还可能对生育能力造成负面影响。因此，建议进行适量的运动，同时注意饮食控制，避免过度摄入高热量食物。此外，戒烟限酒也是改善生育能力的重要步骤。
多走走！久坐少动，必然导致全身血液循环减缓，影响微循环。尤其长时间坐位会压迫会阴、睾丸，影响微循环，睾丸血液循环不良，便会出现精子数量少，精子活力不足等精液异常表现，进而引起不育。
患者在接受正规治疗的同时，在饮食中也要注意适当补充以上营养元素，以促进精子的生成和分化，提高精子质量和数量，从而增加女方成功受孕的几率。补充矿物质和微量元素 男性不育患者平时应该多多补充矿物质和微量元素，因为人体内的矿物质和微量元素，对男性生育力，具有同样重要的影响。
男人久站会导致不育吗?哪些职业男性容易患不育症?
1、因为男性站、坐时间过久，容易导致阴囊中精索静脉阻塞，产生不正常的肿胀，也就是睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中。时间长了，患者可能出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，或是有睾丸软化、体积变小等现象，严重的从外观即可看到突出的血管，严重影响男性生育能力。
2、男性容易不育的职业从事工程技术不育机率是普通男性的3倍：工程技术人员们长时间处于高度的紧张感中，来自于设备、实验仪器等方面的辐射具有极强的“杀精”能力。从事教师职业的男性比普通男性不育的机率高出7倍，是需要“男性教师，长期的粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等等。
3、四类职业人群易不育第一类：从事教师职业的男性比普通男性不育的机率高出7倍比较通过调查卷形式进行，这些男性需要回答的问题包括他们的生活习惯，比如是否抽烟、从事的职业、是否从事化学或放射性的工作等等，此后他们还接受了精子的测试。
4、职业一：男性教师不育原因：压力大内分泌失调。教师，一直是人们所推崇的“有闲有钱”的职业。但是作为男性教师，长期的站立讲课、粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等，无暇顾及自己的身体，更别提生理健康方面了。因此，很容易导致内分泌失调，如不育等。
5、首先，生精障碍是导致男性不育的主要原因之一。除了环境因素和精神因素外，睾丸发育不良，如隐睾、先天性睾丸发育不良、克氏综合症等，都会造成精子产生困难，从而导致不育。其次，输精管受阻也是一个重要因素。附睾、输精管、射精管和尿道的炎症等病变，可导致精液输送的障碍，进而影响生育。
6、不宜晚育的男性生殖系统感染患者患有附睾炎、睾丸炎、前列腺炎等生殖系统炎症的患者，应该积极考虑早育。泌尿生殖系感染，特别是淋病或结核引起的输精管道阻塞，以及附睾炎、睾丸炎引起的睾丸萎缩，都可导致男性不育。对于有泌尿生殖系统感染史、性乱史及结核病史的患者，一定要及时治疗，尽早生育。
男性不育症检查哪几项
1、男性不育的检查男性不育要查与男性有关的激素水平生殖内分泌功能障碍影响男性的性功能和生殖功能，是男性不育症的一个重要原因，内分泌检查主要是有关性激素T、FSH、LH、PRL、E2的测定和各种激发试验，如HCG刺激试验等。
2、男性精液常规检查：这是最基本且必不可少的一项检查，也是评估男性生育能力的重要指标。 男性精浆生化检查：通过这项检查，可以判断是否存在少精症、无精症、精子活动度低下等问题，同时能鉴定附属性腺是否先天缺陷，从而更好地了解男性的生育能力。
3、男性不育的检查项目主要包括以下几个项目：精液分析。这是最基本的检查项目，通过对男性精液的化验分析，可以了解精子的数量、形态、活力等关键信息，从而初步判断男性生育能力。前列腺检查。
4、男性不育检查通常包括以下几方面：精液常规检查，测定男性生育率最基本、最重要的临床指标，首先患者精液常规需要检查2-3次，确定精液异常程度及可能原因。
5、男性不育的检查男性不育的几种检查项目与男性有关的内分泌检查生殖内分泌功能障碍影响男性的性功能和生殖功能，是男性不育症的一个重要原因，内分泌检查主要是有关性激素T、FSH、LH、PRL、E2的测定和各种激发试验，如HCG刺激试验等。
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